初出勤【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

初出勤
< 3時に朝飯 　｜　帰国・出勤･歯医者 >
今年初めての出勤、じゃなかった。2日に行ってたんだった。
出張の土産や資料があるので、ウォーキングは無し。
溜まっている書類には目もくれず、自分の資料整理しました。
よしよし、これぞマイペース。

【記録グラフ】
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
1880歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.15kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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