体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 23.1% +0.6%   1.2% 新年始まった  
1月2日(日)       もう仕事？  
1月3日(月)       こんな正月も…  
1月4日(火)       久々の飛行機  
1月5日(水)       まだ着かない  
1月6日(木)       歌や踊りも酒なしで  
1月7日(金)       金曜礼拝  
1月8日(土)       まち歩き  
1月9日(日)       帰途  
1月10日(月) 23.3% +0.2%   1.4% 3時に朝飯  
1月11日(火) 22.4% -0.9%   0.5% 初出勤  
1月12日(水) 22.2% -0.2%   0.3% 帰国・出勤･歯医者  
1月13日(木)       そんなに休んだ？  
1月14日(金)       夜行バス  
1月15日(土)       御祓い  
1月16日(日)       名古屋･雪  
1月17日(月) 22.5% +0.3%   0.6% まだまだ取り込み中  
1月18日(火) 21.9% -0.6%   0% もう一息  
1月19日(水)       研修から夜行バス  
1月20日(木)       空港違い  
1月21日(金)       沖縄  
1月22日(土) 23.4% +1.5%   1.5% 名古屋から東京  
1月23日(日) 24.1% +0.7%   2.2% やっと休みだけど  
1月24日(月) 21.9% -2.2%   0% もう、このままで  
1月25日(火) 22.1% +0.2%   0.2% no title  
1月26日(水) 21.9% -0.2%   0% プチ・ハラ  
1月27日(木) 21.6% -0.3%   -0.3% 三重苦  
1月28日(金) 21.5% -0.1%   -0.4% 減量順調？  
1月29日(土)       沖縄なのに  
1月30日(日)       体調不良  
1月31日(月)       離島へ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 22.45% （先月：21.85%）
増減値（今月） -1% （先月：0.20%）
最高値（今月） 24.10% （先月：22.80%）
最低値（今月） 21.50% （先月：21.20%）
目標までの残数（今月） あと-1.50% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～1月）
平均値 21.77%
増減値 -0.40%
最高値 24.10%（記録日：2011/01/23）
最低値 20.60%（記録日：2010/05/07）