1月13日【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月13日（木）

1月13日
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【記録グラフ】
食事の記録
2519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
うな丼（1人前） 533 kcal
19時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
  2519 kcal
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