1/12【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月12日（水）

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HI世話人会（臨時）

【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ローソン おにぎり　しゃけ（1人前） 150 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 900ml（1人前） 243 kcal
15時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
19時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
21時
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（0.5人前） 24.7 kcal
  1583 kcal
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