娘のドヤ顔【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月14日(金)

娘のドヤ顔

< ロシアスゲーその2  | ペイ・フォワード >
娘のドヤ顔 画像1
昨日、娘が「お父さん、地上で3重跳び(縄跳びの技)が連続8回出来たよ」と
ドヤ顔で報告してきた。

「おおー、スゲーな」

このところ「スゲー」が口癖になっているので、
何のヒネリもないその言葉しか出て来なかった。

しかし、内心はもっともっと感心していた。

スプリングボード上ではなく、地上でガチに3重跳び連続8回は、
私には出来ない。それどころか1回も出来ない。

2重跳びは簡単にできるのに、タイミングがつかめていないせいなんだろうなあ。

私は一輪車に乗れない。バタフライで泳げない。そして3重跳びが出来ない。

これで娘に勝てないものが3つになった。

他にも気づいていないだけで、負けているものがあるかもしれない。

悔しいけど、嬉しいなあ。
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注文していた「引き締めジンジャー」が届いた。

このところ、体重が落ちなくて、骨格筋率が落ちてきている。

停滞期に陥っている。今日はコイツでカラダを活性化させるぞ!

(昨日の運動)なし

【記録グラフ】
体脂肪率
14.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2558kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
56.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
1月13日の食事(1人前) --- kcal
8時
ごはん(1人前) 235 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
温泉タマゴ(1人前) 100 kcal
ソーセージ(2人前) 112 kcal
野菜炒め(0.4人前) 105 kcal
12時
焼きシャケ(1人前) 250 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
小鉢(2人前) 200 kcal
16時
クリームパン(1人前) 229 kcal
20時
ビーフシチュー(1人前) 690 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
21時
干し芋(1人前) 198 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
  2558 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2011/01/14 07:12
引き締めジンジャー流行ってますね。
冬は代謝が落ちますからこういうので手伝ってもらわないと
落ちないかもしれないですよね。

お嬢さん、凄いですね。
私も3重とびは出来ないです(-_-;)
そして、一輪車もバタフライも・・・
tomyさんと同じです。
 tomytomy 2011/01/14 21:25
引き締めジンジャーで汗をかいてきました。
でも、アイスとプリンを食べてしまいました。いかんなあ。
杏宏ママ 2011/01/14 08:01
3重とび・・・出来ないなぁ・・・すごいなぁ~

引き締めジンジャー有酸素時と思うと、なかなか時間がなくて、飲んでない・・・
 tomytomy 2011/01/14 21:26
なんで3重跳びできないのかなあ。自分でも分かりません。

引き締めジンジャー30缶購入したよ。効きそうな気がしています。
きりり 2011/01/14 09:09
3重とびはできないけど一輪車は乗れるよ^m^v
寒い時期に引き締めジンジャーは早く温まるからお勧め~
汗の量の違いを実感してください。
 tomytomy 2011/01/14 21:29
一輪車乗れるの。スゲーな。
おっちゃんらが子どもの頃はサーカスの人しか
乗っていなかったからなあ。

引き締めジンジャー飲んで、軽めに30分ランしたけど
汗が噴き出したよ。効くといいけどなあ。
やすやっさん 2011/01/14 09:43
おいちゃんも引き締めジンジャーが必要だな。
三重跳びはスゲ~。
 tomytomy 2011/01/14 21:30
3重とびもバタフライも一輪車も、練習しても
できる気がしませんな。
けろけろりん 2011/01/14 10:13
私も3重跳びはできないなー、
すげーっす。
引き締めジンジャー効果のほど教えてくださいねー。
 tomytomy 2011/01/14 21:31
うみさんが、前に「秘密兵器」として購入してましたよ。
効果あったのかなあ。
世界平和 2011/01/14 10:46
こうやってどんどん大きくなって行くんでしょうね~
人としても・・・・

老いては子に従えって言葉がだんだんわかってきました
まだまだ負けられないと思う気持ちと、子供の成長に嬉しいのと・・・・複雑です!
 tomytomy 2011/01/14 21:32
3重とびはともかく、ずっと対抗していきたいって、今は思っていますねえ。
やぎひげ 2011/01/14 14:03
教育バラエティ番組(平成教育委員会のような)を息子たちと見ていると
お、なかなかと親ばかになったり、やべー、わちきは分からんかった!と
思ったりすることがありまする。我が家は、教育バラエティ番組をよく
見る。
とりあえず、まだ、長距離走だけは負けてない!
 tomytomy 2011/01/14 21:35
ウチの子はまだ小学生ですから、クイズは大丈夫ですね。
長距離走で、やぎひげさんに勝つのは、超難関ですね。
これは、負けないというのを持っておきたいなあ。
どりり 2011/01/14 15:17
3重跳び!?しかも8回!?
神ですね...。
私は2重跳びですらできません(^^;
うちの子もできないでしょう...。
運動系ならまだ長女に負けるものは今のところないですが、
頭脳系は負けるものが増えてきましたよ...(^^;;
 tomytomy 2011/01/14 21:38
運動系で負けなしはなかなかやりますねえ。
頭脳系で父親を負かすとは、娘さん、やりますねえ。
きこたん 2011/01/14 18:17
私も二重とびは一回だけだよ^^;

えっとねー大人の男性が一輪車の練習してるの見たけど。。。なんか変だったよ
前押さえて乗るじゃん・・なんかその姿がウケルんだよね!!って思うのは
変態ここたんだけかっ?@@;
 tomytomy 2011/01/14 21:40
確かに...言われてみれば、
両手で前を押さえて足をチョコチョコ動かしているなあ(笑)。
ゆっぴぃ 2011/01/14 20:53
こんばんは<(_ _)>
三重跳びできるんですか??すごく優秀なお嬢さんで……
私なんて二重跳びもできませんよ( ̄Д ̄;) おはずかし。
一輪車もできない、水泳はカナヅチなのでもっぱらダメ、私は娘さんに完全なる完敗でございます。。
 tomytomy 2011/01/14 21:42
なわとびはできる子はたくさんいるみたいですよ。
学校で習っているみたいですねえ。
三輪昌志 2011/01/14 21:12
私も・・・三輪車しか乗れません・・・┐('~`;)┌。
バカな事を言っちゃいました。

一輪車・・・あれは信じられない。
二重跳びも今はもう・・・って感じです。
追い越されるものが増えるのは・・・喜びですよね^^。
 tomytomy 2011/01/14 21:44
二重跳び、この前やったら、20回くらいで疲れてしまいました。
昔は軽やかだったはずなのに...。

まだまだ、追い越されるわけにいきませんねえ。
うみのおとこ 2011/01/14 22:19
tomyさんはお父さんとして、ギャグのセンスは置いといて
いろんな面で優秀な人だと思います
多分自慢のお父さんじゃないでしょうか(虫にビビらなければ)
 tomytomy 2011/01/15 04:16
何か、ありがとうございます。
ギャグのセンスは娘に優性遺伝していて欲しいなあ。
コルニャッゴ 2011/01/14 23:33
フラフープなら勝てるんじゃないですか?
 tomytomy 2011/01/15 04:19
今度、フラフープ勝負して叩きのめしてやります。
lalalarun 2011/01/18 23:48
初めましてー。カキコありがとうございます♪
娘のどや顔に幸せを感じるなんて羨ましい限り!
関西繋がり、こちらこそヨロシクです(*^_^*)
 tomytomy 2011/01/19 05:16
コメありがとうございます。
この会はユニークな人ばかりなので、楽しいですよ。
これから仲良くしてくださいね。
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