11/01/15【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

11/01/15
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【記録グラフ】
血糖値(夕食前)
467mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
191mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(就寝前)
378mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
万歩計
7415歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
チキンカツ弁当（1人前） --- kcal
カツ煮（1人前） --- kcal
ご飯　（1人前） 420 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  510 kcal
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