＼(^o^)／【kbymさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月23日（日）

＼(^o^)／
< 復活★ 　｜　no title >
朝食しっかり
昼まあまあ
夜少なめ

理想的?(笑)

【記録グラフ】
食事の記録
852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
チキンサンド（1人前） --- kcal
クノール ポタージュスープ（1人前） 79 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
13時
もち（1人前） 117 kcal
肉まん（1人前） 201 kcal
16時
ご飯（1人前） 151 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  852 kcal
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