ダイエット667日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

ダイエット667日目
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【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、玉子焼き、肉炒め、ウインナー）
【間食】

【晩ごはん】
カレーライス
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
3115歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉炒め（0.5人前） 121 kcal
玉子焼き（0.5人前） 66.2 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
15時
ブレンディ スティックカフェオレ　カロリーハーフ（3人前） 99 kcal
19時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  1734 kcal
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