1月も終わり【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月31日（月）

1月も終わり
< １２キロ 　｜　順調にジョギング >
今月が今日で終わってしまう。本当にもう1ヶ月も終わってしまう。早い。今月はすごく順調にジョギングができた。体重は先月より増えたけど、そのうちもとに戻るだろう・・・って祈ってる。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
367.8kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
6085歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
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