配給女房【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月31日(月)

配給女房

< バースデー女房  | ヤジキタ、スゲー(... >
配給女房 画像1 配給女房 画像2
昨日は女房の秘密兵器2アイテムを配給してもらった。

一つは「めぐりズム」。簡易のアイマスクだが、これを
つけると気持ちよく眠れるらしい。

「『ケンドーコバヤシ』がTVで絶賛してたよ」ってドヤ顔で
家族全員に手渡してきたが、世の中はケンコバ中心で周っている
訳ではないので、割り引いて受け取った。

寝室で家族4人全員が、「めぐりズム」して寝ている光景は
ちょっと不思議だ。
もし、泥棒が忍び込んできたら、声を上げるだろうな。

つけてみるとまぶたが温まって心地いい。すぅーっと眠りに落ちた。
子供たちの寝息も規則正しかったよ。

もともと私は寝つきも寝起きも良いので、この一回で効果の程はわからないが
続けてみようかな。
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二つ目の配給は「ロコベースリベアクリーム」。

最近、手アレがひどい。栄養のバランスが狂ってるみたい。
とこぼすと、女房が配給してくれた。

塗ってみると、普通のクリームに比べると粘性が高く、
伸びが悪いが、保湿効果は実に高そう。

30グラム入りの小さいチューブだが、
「こんな小さいのに1800円もするんだよ。高いんだからね。」
って、ドヤ顔で手渡してきた。

「半額だったらかまとめ買いしたけど。」って
付け足されたので、ひょっとして売れてないのか...
って割り引いて受け取ったのだった。
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あーーーっ!、今掲示板見たら、53次のチーム決まっているぅ~。
「第一チーム」の皆さん、宜しくお願いします。

(昨日の運動)ラットプルダウン、プーリー、アームカール、
チェストプレス、アームエクステンション、トレッドミル8km


【記録グラフ】
体脂肪率
13.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2292kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
56.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
1月30日の食事(1人前) --- kcal
8時
炊き込みご飯(1人前) 342 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
13時
握りずし(1人前) 700 kcal
19時
フォカッチャ(1人前) 200 kcal
鶏肉のケチャップ煮(1人前) 800 kcal
20時
抹茶アイス(0.5人前) 152 kcal
  2292 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2011/01/31 07:07
これだけ乾燥していると
手あれがひどいですよね。
粘土が高いと保湿たっぷりって感じしますね。
もう半額になってるんですね。
クリーム買い時かな。
 tomytomy 2011/01/31 19:32
いつも私は300円くらいの安物を使っていますが、今シーズンは
高級品が与えられました(笑)
三輪昌志 2011/01/31 07:09
アイマスクは良さそうですね~~^^。
今度・・使ってみますわ~。

五十三次・・・よろしくお願いします~~(*・ω・)*_ _)ペコリ。
がんばります(○`ε´○)ノおう♪。
 tomytomy 2011/01/31 19:33
こちらこそ宜しくお願いします。
取り急ぎ、チームメイト、リーダー決めないと。
ちびおかん 2011/01/31 07:36
「めぐりズム」良さそうですね。
今度 使ってみます~。(^^)
 tomytomy 2011/01/31 19:34
なかなかいいと思いますよ。ケンコバも絶賛してますし。
杏宏ママ 2011/01/31 07:40
めぐリズム、寝るときつけると気持ちいいよね~♪
また、買ってこよう~
 tomytomy 2011/01/31 19:35
おっ、すでに愛用していますか。
ミドリムシクッキーといい、いつも先取りされてるなあ(悔)。
けろけろりん 2011/01/31 07:53
アイマスク、友人の家に遊びに行くと
配給されます。
酔ってするとさらに気持ちいいですw。

私はやすやっさんと一緒の第2チーム負けませんよーw。
 tomytomy 2011/01/31 19:36
まずは平均年齢で、うちが既に勝っています(←ドヤ顔)。
やすやっさん 2011/01/31 08:00
おはよ、我が家は普通のマスクを配給されました。
喉がイガイガするっていったから。

フツーか、
 tomytomy 2011/01/31 19:38
フツーだね。今夜は家族でフツーのマスクして眠ってください。
ウチより不思議な光景になりそうですね。
ゆっぴぃ 2011/01/31 09:10
tomyさん家はドヤ顔のオンパレードですな(笑)
でもいろいろ気遣ってくれて優しい奥さんですね(//∀//)
手あれは私もひどくて、やっすいニベアじゃもう効きませんわ(;一_一)
 tomytomy 2011/01/31 19:40
毎日誰かがドヤ顔していますね(笑)。
優位に立ちたくて仕方が無い奴ばかりです。

きりり 2011/01/31 10:21
私もめぐリズム使ってる~結構いいですよね!!
五十三次、負けませんよ!!^^
 tomytomy 2011/01/31 19:47
怖っ、きりさん、平気で10km走るからなあ。

みたお 2011/01/31 13:19
ご賛同あざ~す!
では「チーム膝栗毛」で行きますか^^
で・・・リーダーはtomyさんでいいのかしら?
 tomytomy 2011/01/31 19:50
名簿の始めですし、リーダー、やりますよ!
「チーム膝栗毛」、僕は気に入りました。
仲間の日記にコメして、チーム名とリーダーの件、
諮ってみますね。
どりり 2011/01/31 14:38
遅くなりましたが、奥様のお誕生日おめでとうございます~☆

うちも夫婦そろって手が荒れています...。
乾燥しているせいもあるんですが、
先週金曜日に妻の実家の引越しがあって、
手伝い作業をやってるうちに指がガッサガサになってしまいました...。

もうすぐ京都行きスタートですね!
はりきっていきましょー!
 tomytomy 2011/01/31 19:54
ありがとうございます。
どりさんのチームは優勝候補ですねえ。
ウチも負けませんよ。
ボンド88 2011/01/31 19:18
私は、いま手あれが最悪なのでクリームに惹かれました。
1800円は高いけど900円なら許せる♪

あ、同じチームなのでよろしくお願い致します。
足引っ張ると思います(今から断っておく^_^;)
 tomytomy 2011/01/31 19:56
こちらこそ宜しくお願いします。
チームで頑張っていきましょう。
syunfamily 2011/01/31 23:03
みた兄さんと同様に初参加なのでよろしくお願いしますね。
「チーム膝栗毛」でリーダーtomyさんで頼みます。
みた兄さん、三ちゃん、私「お笑い大賞」は確実だと思いますが、距離は伸びないと
思いますので面倒見てくださいね(>∀<)ノょろしく!!
 tomytomy 2011/02/01 05:09
こちらこそ宜しくお願いします。
「お笑い」もひとネタ○○kmみたいな換算率欲しいですね(笑)
ハナユビ 2011/02/01 00:14
このアイマスクのやつ、オイラもよく使うよん。
気持ちがいいんだよね~。
切らすと、濡れタオルをレンジでチンするんだけど、気持ちよさが全然違うんだ。
うん
 tomytomy 2011/02/01 05:10
めぐりズム、人気あったんだなあ。知らなかったです。
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