忙しかったが我慢【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

忙しかったが我慢
< 伊勢エビで一杯 　｜　焼肉の分は消したぞ >
忙しくて遅くなった。
が、しかしグッと我慢。

空きっ腹抱えてまっすぐ帰宅して休肝日！

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1510kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ほよほよ♪ 2011/02/02 21:29 
あ～飲みたいな～
 団塊修ちゃん 2011/02/02 21:35 
煽ってるの？　年寄りをからかわないように！
浜ジョー 2011/02/03 12:42 
今月は、禁酒強化月間ですよ！

20日間の休肝を目標にして下さい！
 団塊修ちゃん 2011/02/03 21:29 
そんな・・・ストレスたまるから、地味に勝ち越し狙いで行きます。
ほよほよ♪ 2011/02/03 19:27 
↑　20日間！きびしぃ～ヒョオオオオオ～～～～
 団塊修ちゃん 2011/02/03 21:30 
そうですよねっ！
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