記録的な豪雪みたいですね。
陸自まで出動したとか。
しっかりカラダを休めてくださいね。

(｀･ω･´)ﾊｲ！
ツタヤでDVDでも借りてこようかなぁ。ﾑﾌﾌ

昨日もひどい雪だったようですね。
腰痛お大事に。
ゆっくりとお休み下さい。

お昼くらいから飲んで
お昼寝もしちゃおうかなぁ。(^^)

お大事に！
今はユックリと英気を養って。

あさってからですからね～。
腰痛治さないと。(^^;

ストレッチして～
整骨院とかいくといいよ～
とにかく、腰は早めに＞＜

貼るカイロであっためてると痛みは和らぐんですよね。
整骨院、混んでそうな気がします。
みんな雪かきしてるから（爆）

雪大変だったんだねぇ～
テレビでは全くやってなかったから
知らんかったよ･･･
噴火はやってたけどね･･･今はハンカチ王子やってる＾＾；
腰は早く治療しないとワシみたいに長引くよ･･
ワシもう･･･20年以上かな･･ﾀﾌﾞﾝ･･（；；

全国ニュースで流れましたのに残念。(^^;
噴火の被害にあわれた方の方が大変だと思います。
雪で家がつぶれることもありますが、いずれ溶けます。
火山灰はそういうわけにはいきませんからね。
早くおさまるといいですね。(^^)

朝から腰痛なっちゃったらダイエットもお休みでいいしょヽ(=´▽`=)ﾉ
全部お休み～～～家事も……って、それはダメ？？
3日からは東海道のようだし、ここいらで休憩ですよ～！！

そうだ！家事も･･･休んじゃおう！(^^)
今日はぐ～たらしようっと。

スゴイ雪だったんですね～＠＠
今日は北海道も少し積もりました～。
雪かきご苦労様です。
腰痛は大丈夫ですか？お大事にね～☆

コルセットとお風呂で何とか腰は大丈夫になりました。
明日がどうなってるかな？(^^;
体調はいかがですか？　無理しないで下さいね～♪

25年ぶりの大雪だったんですねー、
今日は暖かくしてゆっくりお休みを。

お酒で腰痛が治るといいのになぁ。(^^;
がぶがぶ飲んじゃうのになぁ。（爆）

ゆっくり休んでくださね～＾＾。
そして元気になって・・・(p｀･ω･´q)勝負！！
と行きましょう （笑）・・・ネ。

しゅしゅっ ｏ=(°°ｄ ファイティングポーズ
用意は･･･いいですわ～。（爆）

ホントにニーハイだよね＾＾；
新聞に出るくらいって本当に凄い！！
元気になって雪も少なくなったら頑張ってください＾－＾

こんなに降るとは驚きました。(^^;
しばらくは雪も降らないみたいだし
頑張れるかも？(^^)

新聞に、最大239センチ・・・て、もう直ぐ、ちびちゃんの身長の２倍になるで～～
今日は、ゆっくり休みなよ～　腰治せ～～U^ｪ^U ﾜﾝ!

ゆっくりしました～。（いや、ぐ～たらかも）
腰痛もおさまったみたいですの。(^^)
あさってから頑張りますわ。（明日は？？？）

日曜に、ちょこっと雪かきしたら
わたしも、腰に来そうでした・・・(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･

腕とかは筋肉痛にならないのに
どうして腰だけ痛くなるのか不思議ですね～。
しばらく雪　大丈夫そうですよ。(^^)

やっぱ雪かきは大変そうですね...。
コルセットお持ちってことは、ちびおかんさんも
よく腰痛になっちゃうんですね。
腰痛はホントにつらいですもんね...。
腰、くれぐれもお大事にしてくださいね～。

ぎっくりを２回しているし、弱点ですね。(^^;
無理してないつもりですが、年ですかね～。
どりりさんも腰が弱いんですか？
お互いに大事にしましょうね～♪

ナヌー。
昼ビール。。
ウラヤマシスギル。^^

申し訳ございませぬ～。
サウナで汗流したあとのビールはv(≧∇≦)v ｻｲｺｰ♪

早く治してくれよ～
五十三次、もうすぐ始まってしまうからな～
大事にしておくれよ～

世界さんに教えてもらったように
カイロで腰あっためてます。(^^)
暖かくすると痛みが和らぎます～。
あさってまでには治しますわ。(^^;

第３チーム
･･僭越ながらリーダー（掲示板係）させていただいます。
よろしくお願いいたします。m(--)m

リーダー引き受けてくれてありがとう♪
どうぞ宜しゅう(o＾▽＾)o)ﾍﾟｺｯ

雪かき、お疲れさまでした。
腰痛もましになって良かったですね。
もう雪もピークを越えたようで…ようやく安心ですね。

雪かきしなくていいと時間に余裕が出来るので
ずいぶん楽になります。(^^)
いよいよ明日からですね。頑張りましょう！

雪かき大変ですねー
腰痛の時は無理せずゆっくりおやすみください

のんびりしました～。(^^)
何もしなかったから、今朝は･･･少し大変です。(^^;

腰はヤバいよ～。
絶対に無理は禁物だよ。
オイラは整骨医院で鍼を３０本ほど打ってもらうんだ。
痛気持ち良いぞぃ☆
うん

ヤバイですか～？(^^;
鍼気持ちいいですよね。でも30本は多すぎじゃありません？(^^;;