no title【styk51さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1751kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コープ バターロール（1人前） 100 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
クノール オニオンコンソメ（1人前） 41 kcal
12時
鮭おにぎり（2人前） 550 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
どら焼き（1人前） 170 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
メンチカツ（冷凍）（1人前） 0 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
22時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1751 kcal
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