疲れた【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

疲れた
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どうしたんだろう

【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
シチュー（0.8人前） 223 kcal
7時
カフェオレ（0.4人前） 41 kcal
12時
トップバリュ 食パン（2人前） 332 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ（1人前） 53.1 kcal
カフェオレ（0.4人前） 41 kcal
19時
クリーム玄米ブラウン（2人前） 360 kcal
23時
シチュー（0.9人前） 251 kcal
カシューナッツ（1.8人前） 156 kcal
  1724 kcal
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