ちょいと一杯のつもりで飲んで〜♪【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

ちょいと一杯のつもりで飲んで〜♪
< 正解は・・・。 　｜　no title >
ちょいと一杯のつもりで飲んで〜♪ 画像1 ちょいと一杯のつもりで飲んで〜♪ 画像2

スタートが夜中の1時半過ぎだったので、
さすがに「はしご酒」はしませんでしたが。

ビール1杯で終わるつもりが、
結局ビール2杯、焼酎2杯飲んじゃいました。
あはは〜。

家に着いたのが、朝の4時。
いろいろやって、寝たのが4時半。（たぶん）

そして、目が覚めたら10時だった！！
久しぶりの会長出勤。
会社に行く途中、ランチに出かけた社長と出くわし・・・
・・・とりあえず、にっこり笑っておきました。

慌ただしく仕事をこなし、ふと気が付けば夕方6時。
本日の1食目にして夕食は、ラーメン＋半チャーハン。
急に食べたら、おなかがビックリしてピ〜ヒャララ〜♪

はぁ〜、なんか眠くなってきたぞ。
今日は早めに帰りたいなあ。
【記録グラフ】
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
三和酒類 いいちこ 25°（1人前） 284 kcal
伊藤ハム タン塩（1人前） 155 kcal
東海漬物 こくうま（1人前） 23 kcal
1時
カルビー ジャガビー（1人前） 104 kcal
18時
とんこつラーメン（1人前） 600 kcal
チャーハン（0.5人前） 315 kcal
  1481 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2011/02/03 20:00 
それでこそ、ハナちゃーん！(笑)
しかし、タフだねー！ヾ(=^▽^=)ﾉ
わたしゃー、そろそろ帰るよ！
 hana_511 2011/02/07 08:51 
一緒に飲んでた同僚は、風邪引いてダウン気味でした。
飲み食いはさておき、睡眠時間が確保できないと
辛いですね。
杏宏ママ 2011/02/03 20:16 
睡眠時間だけ見ると、普通なんだけどね・・・
 hana_511 2011/02/07 08:53 
前日と前々日の睡眠時間が短かったもんでね。
きこたん 2011/02/03 21:28 
お疲れ様でした(≧▼≦)
一食目…濃いわ～
 hana_511 2011/02/07 08:55 
その後の食事は、さすがにあっさりめでしたよ。
YGT 2011/02/04 15:03 
わかっちゃいるけど････（笑）。
 hana_511 2011/02/07 08:58 
やめられない！
ア、ソーレ～♪（皆さんご一緒に…笑）
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