no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

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65.2kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
23秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
35117点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
77分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
10時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
12時
たいまつ食品 もち（2人前） 252 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビスケット（5人前） 240 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
サラダ（1人前） 25.4 kcal
  1866 kcal
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