さらにデブ化【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日(月)

さらにデブ化

< カラダカラ底力  | 適正体重宣言 >
またまた友人宅お泊まりで暴飲暴食してましたー。
でも土曜日はショッピングしながら
10キロ歩きましたー。
その後がっつり食べたからまた太りましたー。
翌日も昼からイタリアンがっつり食べてさらにデブ化。

おほほ~、今週頑張りまーす。

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
73分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
0%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2011/02/07 09:08
頑張るぞーーー!おーーーーーー!!
 けろけろりん 2011/02/07 10:28
おーっ、歩いたぐらいでこのデブ化
防げるのでしょうか。
ちっと心配です、おーっ。
みたお 2011/02/07 09:30
大丈夫!
世間は地デジ化で盛り上がってるから
今のうちはバレないぞ!<デブ化
ちなみにワシも1キロデブ化完了!∠(^_^;・・ケイレイ!
 けろけろりん 2011/02/07 10:29
こういう日は体重はからないので
何キロ太ったかは不明です、あははっ。
きこたん 2011/02/07 10:31
私は今日からガッツリ食うどーーーーーーー!!!!
って
今までも気にせず食べてたけどね・・(笑)
でも今は食欲より・・眠欲の方が・・・( ̄、 ̄*)zzz。o○ 
 けろけろりん 2011/02/07 10:52
イベントお疲れさまでした~。
妖艶な踊り次回は見せていただきたいと思ってます。
今日はゆっくりしてねー。
syunfamily 2011/02/07 12:49
ワテも頑張るぞーーー!おーーーーーー!!
て・・10キロも歩いたの~~だったら、デブ化 大丈夫じゃ~ないの(笑)
 けろけろりん 2011/02/07 13:17
おーっ、頑張りましょうねー。
でも歩いた距離のカロリー消費分の
倍はがっつりいっちゃったようなーw。
YGT 2011/02/07 16:44
ガッツリ動いてガッツリ食べる。^^
いいじゃないっすかああああ。
 けろけろりん 2011/02/07 18:36
がっつり動いて
がっつり食べて呑んでます。
いいのかなー太るなーw。
ちびおかん 2011/02/07 16:50
朝がっつり運動したから
昼はがっつりコースのランチ♪
夜はがっつりアルコール♪

楽しいですよ。(^^)
 けろけろりん 2011/02/07 18:36
昼もがっつり、
夜もがっつりいってますー。デブ化ーw。
audrey 2011/02/07 17:10
けろりんさんはジョグでかなり走るから
チームの強力メンバーだなぁ。。。

うちにもたまには参戦して、、、(汗)
 けろけろりん 2011/02/07 18:38
いえいえaudreyさんのチャリ通勤に比べたら
私なんてちっとですよー。
浜ジョー 2011/02/07 18:08
姿ない 心配無用 飲み多忙  (o^∇^o)ノ

 けろけろりん 2011/02/07 18:35
よくご存じでー。
今日はチーズフォンディーとワインです。
んっまいーw。
ほよほよ♪ 2011/02/07 19:37
10km寒い中歩いただけでも、エライ!
でも、楽しいことが続くと、沢山食べて太っちゃうんだよね~
私もお菓子断ちでもしようと思いながら、毎日食べちゃってます…

 けろけろりん 2011/02/08 08:03
kira-kira2さんお久しぶりー、
そうなんですー、
楽しく飲み食いしつづけておりましたー、
で、当然の結果、太り続けておりましたーw。
三輪昌志 2011/02/07 20:45
━━━━ヽ(=゚ω゚)人(゚ω゚=)ノ━━━━!!ナカマ~~~。
私も・・・通夜、告別式の料理で激増中です・・。
 けろけろりん 2011/02/08 08:04
三輪車さんは色々お忙しいから
落ち着いたらまたダイエットですね。
お体お気を付けて。
ハナユビ 2011/02/07 21:12
良いんだっ!!
ガッツリ食べても、しっかり歩けばっ!!
東海道制覇のためにも、ガッツリ・しっかりだよん☆
うん
 けろけろりん 2011/02/08 08:05
あざーーーっす、
そう言われると安心して今日からも
がっつりいっちゃいますー。こらこらーw。
世界平和 2011/02/07 22:15
姉さんみたいに美味しいもん食べてて太るならまだ許せるが、たいした物食べてないのに太ってしまう自分がいます
たまには美味し物食べたいな~♪
 けろけろりん 2011/02/08 08:07
えへへ、がっつりおいしいもの頂いております、
で、帰ってきてもまだおいしいもの食べてます、
今度ご一緒においしいもの食べましょうねー。
こんなはずじゃない 2011/02/08 01:39
お題を見て、私のことかと。
今日から頑張ります。
 けろけろりん 2011/02/08 08:08
私も……?、
きっと今日は飲み会~、
明日から頑張りますッ、きっと…w。
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