no title【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日（月）

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【記録グラフ】
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
ファミリーマート おにぎり（ツナマヨ）（1人前） 204 kcal
14時
敷島製パン スナックパン チョコ（5人前） 580 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1028 kcal
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