no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
63.5kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
協和エフ・デイ食品 たまごスープ（1人前） 47 kcal
納豆（0.6人前） 60 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（0.7人前） 331 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
卵焼き（0.4人前） 64.8 kcal
18時
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
ファミリーマート ベジタブルミックス（2人前） 372 kcal
22時
米（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 96.8 kcal
野菜炒め（1人前） 182 kcal
  1932 kcal
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