体重アップ【ソフィアさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

体重アップ
< ほっと一息 　｜　雪 >
また体重がアップしてしまった・・。
昨日は結婚記念日でスパークリング・ワインやら、赤ワインやら結構飲んでしまったからかなあ。
食事の量は多くなかったんだけれど。。。

今日も軽くヨガをしました☆

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