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11年02月12日（土）
新バージョン？ |
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< 実家編。。。
｜ 継続は力なり～♪ >
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【今日やった運動】
筋トレ少々 [50Kcal]
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
クロストレーナー [150Kcal]？不明
トレッドミル 10Km@10km/h～13km/h(ヘロヘロヾ(T^T)）））[780Kcal]
【運動した時間】
２時間以上。
【今日の感想】
土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌 短縮バージョン
今日の種目は、
マット運動 跳び箱 平均台、トランポリン
特に見所なし。
もう今のこのクラスも３月までです。
４月からも、同じ土曜日で一個上のクラスに変更予定なので、
また、もう一年、チビと一緒に体操クラブに行こうと思ってます。
※平日のクラスなら、もう一緒に行けないので・・・
ホンとは、もう一緒に行く必要は、ないんやけど・・・なんとなく 笑
・・・
・・・
ジム ＭＥＸは、
なんか久しぶりにエース２の登場のような気がするですっ！
がぁ・・・うーーーーー？？？？
はじめての方なの・・・・なんというのか？
見たこともないような動きをされる方がいて・・・
それに、影響されたのか？
それともそれに圧倒されたのか
エース２の動きが新バージョンになってました 笑
※はじめての方の動きは、隣の御婦人達にうけてましたヾ(￣▽￣)ノわははっ！
・・・
・・・
・・・
トレッドミル
どうもＭＥＸをしたあとのＲＵＮは、いつも不調で
ヘロヘロですっヾ(T^T)
やっぱＲＵＮ前のＭＥＸは準備運動になりませんねぇ！（当たり前）
以上 (￣◇￣)ゞ
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