運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2011年02月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（2月）

2月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火)       はむすとりんぐすぅ  
2月2日(水) 970kcal 970 kcal +170kcal   470kcal 疲労感・・・少？  
2月3日(木) 810kcal 810 kcal -160kcal   310kcal ＨＧＺエアロ復帰⇒サンマス休⇒...  
2月4日(金) 1220kcal 1220 kcal +410kcal   720kcal 調整モード傾斜１％  
2月5日(土) 400kcal 400 kcal -820kcal   -100kcal 明日の為に･･･調整モード（こ...  
2月6日(日) 2288kcal 2288 kcal +1888kcal   1788kcal ○初ハーフマラソン(京都木津川...  
2月7日(月)       自主規制？  
2月8日(火)       ■電人ザボーガー■  
2月9日(水) 950kcal 950 kcal -1338kcal   450kcal なんやったけ？  
2月10日(木) 550kcal 550 kcal -400kcal   50kcal 右足付け根・・・痛いっ！  
2月11日(金)       実家編。。。  
2月12日(土) 1245kcal 1245 kcal +695kcal   745kcal 新バージョン？  
2月13日(日) 980kcal 980 kcal -265kcal   480kcal 継続は力なり～♪  
2月14日(月)       雪・・・((((；ﾟДﾟ)))...  
2月15日(火)       やっちまった･･･実録の  
2月16日(水) 970kcal 970 kcal -10kcal   470kcal 位置取りとバランスぅ  
2月17日(木) 550kcal 550 kcal -420kcal   50kcal HGZエアロとサンマス４５の日...  
2月18日(金) 1180kcal 1180 kcal +630kcal   680kcal 感覚麻痺事件  
2月19日(土) 1750kcal 1750 kcal +570kcal   1250kcal 敗北のヨガプラーナ<(T...  
2月20日(日) 960kcal 960 kcal -790kcal   460kcal ＢＰ祭・・・わ・し不参加ｗ  
2月21日(月) 780kcal 780 kcal -180kcal   280kcal あたふた･･･げんいん？  
2月22日(火)       禁煙１９２日目？ｗ  
2月23日(水) 970kcal 970 kcal +190kcal   470kcal 誘惑（ドキドキ）  
2月24日(木) 550kcal 550 kcal -420kcal   50kcal 崩壊・壊滅の・・・  
2月25日(金) 1250kcal 1250 kcal +700kcal   750kcal X-55⇒RUN  
2月26日(土) 400kcal 400 kcal -850kcal   -100kcal 前日？  
2月27日(日) 800kcal 800 kcal +400kcal   300kcal 後半激坂２ｋｍ大失速<(...  
2月28日(月) 800kcal 800 kcal 0kcal   300kcal 怪我？故障？切実？？？  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 970.1kcal （先月：906kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 2,288kcal （先月：1,500kcal）
最低値（今月） 400kcal （先月：500kcal）
目標までの残数（今月） あと200kcal （先月：あと200kcal）
総合データ（～2月）
平均値 792.1kcal
増減値 480.1kcal
最高値 2,673kcal（記録日：2010/12/20）
最低値 300kcal（記録日：2009/04/30）