no title【ゆきむしさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

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【記録グラフ】
歩行距離
1.45km
歩行距離（km） のグラフ
 		食事の記録
1089kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 107 kcal
手作りパン（3人前） 238 kcal
11時
CO-OP 枝豆がんも（2人前） 300 kcal
ひじきに（1人前） 46.9 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
12時
御飯　110g（1人前） 185 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 42 kcal
キンカン（4人前） 28.4 kcal
  1089 kcal
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