疲労【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月13日（日）

疲労
< 疲れた 　｜　すごい >
なんか疲労が取れない
何かいいものないかなぁ

【記録グラフ】
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
山崎製パン ピザまん（1人前） 238 kcal
ボローニャ デニッシュ食パン2枚入り（0.6人前） 140 kcal
明治 ラブ（0.8人前） 83.2 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア バランスアップ 木の実と繊維（1人前） 137 kcal
13時
oto おこわ（1人前） 375 kcal
20時
クッキー（1.5人前） 252 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
カレー（1.2人前） 495 kcal
  1824 kcal
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