明日の朝が怖い！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>明日の朝が怖い！
11年02月14日（月）

明日の朝が怖い！
< 恐るべし、赤羽 　｜　まんまと >
今(22:00）、凄く雪が降ってる。もう、積もってる。明日の朝が怖い！
明日は、早く出なきゃ。

次の目標は何にしよう！　じっくりマラ完で練習して、一人でも長い距離
を走りこめるように精神力を付けよう。
昨日は、腹筋と腕立てをやらなかったので、今日からやるぞ～。
【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
杏宏ママ 2011/02/14 22:45 
もう５ｃｍ以上積もってますわ・・・
朝、電車動くかしら？
 やぎひげ 2011/02/15 22:18 
案外、ひどくなかったですねぇ。夜半から雨だったのでしょうか？
電車は遅れていましたが。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE