やっぱ今日も【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごっちさんのトップページ>記録ノートを見る>やっぱ今日も
11年02月16日（水）

やっぱ今日も
< 今日も 　｜　やっぱり >
疲れてる

【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1575kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ボローニャ デニッシュ食パン2枚入り（0.2人前） 108 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
11時
ネスレ キットカット Mini 苺（1人前） 66 kcal
12時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ポテトフライ（0.4人前） 66.4 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
カフェオレ（0.4人前） 41 kcal
16時
ショートブレット（1人前） 50 kcal
19時
クリーム玄米ブラウン（2人前） 360 kcal
23時
グリコ ショートブレッド 素直（0.6人前） 42 kcal
日清食品 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
ネスレ キットカット Mini 苺（2人前） 132 kcal
  1575 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE