no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月19日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
12時
焼きそば（1人前） 381 kcal
味噌汁（2人前） 99.6 kcal
切干大根（4人前） 359 kcal
19時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
  1193 kcal
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