no title【haruchan80さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
9時
ハウス食品 スープdeおこげ 　韓国チゲ（1人前） 91 kcal
10時
クノール スープパスタ　ほうれん草のポタージュ（1人前） 170 kcal
12時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
13時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
ブルガリア ヨーグルトそのままで（1人前） 62 kcal
不二家 ピーナッツ チョコレート（1人前） 26 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
15時
マンナンライフ 蒟蒻畑 マンゴー味 1個（2人前） 50 kcal
18時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
オムライス（1人前） 659 kcal
  1626 kcal
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