no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月21日（月）

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【朝ごはん】
エクレア
豆乳コーヒー
【昼ごはん】
雑穀ぞうすい
寒天みそ汁
【間食】

【晩ごはん】
キャベツ
餃子
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
寒天本舗 寒天みそ汁　きのこ（1人前） 34.2 kcal
キャベツ（2人前） 46 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（1人前） 28.4 kcal
15時
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
ティーライフ 雑穀ぞうすい具だくさんだネ！ （1人前） 66 kcal
  927 kcal
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