no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日(水)

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【朝ごはん】コーヒー 牛乳

【昼ごはん】

【間食】 みかん1個

【晩ごはん】ロールパン2個 モヤシ炒め ビール

【夜食】 せんべい

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
体重
55.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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