no title【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 420 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ファーストキッチン 博多明太子バターパスタ（1人前） 444 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
大根とニンジンのサラダ（1人前） 71.2 kcal
ガスト 若鶏のグリル（1人前） 491 kcal
カツオ角煮缶（1人前） 11.2 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  2016 kcal
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