no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月07日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
クノール クノール カップスープ ポタージュ（1人前） 81 kcal
11時
リンツ チョコレート（3人前） 240 kcal
13時
あんかけやきそば（1.5人前） 832 kcal
18時
リンツ チョコレート（2人前） 160 kcal
21時
豚バラ鍋（1人前） 428 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1888 kcal
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