no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月08日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
タラコクリーム（1人前） 110 kcal
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
12時
ブルボン トリュフ（4人前） 172 kcal
13時
幸楽苑 味噌らーめん（1人前） 908 kcal
19時
グリコ　 おからだから（1人前） 101 kcal
22時
グリコ　 おからだから（1人前） 101 kcal
  1672 kcal
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