まだ・・・大丈夫ですね～～、年齢的に“痩せた”は通用します(笑)。
もう少し年齢を重ねると、「ん・・・ガン？」と言われるようになります（爆）。

あざぁぁぁ～す(^O^)／
「ん・・・ガン？」でもいいから言われたいっすねぇ～

↑10kg 痩せたら若くても病気説が流れるよ。

病気説、流してみたいです。
社内では楽な部署って思われているから仕事がんばってるように見えるかも？

＞自分から痩せたよとは絶対口が裂けても言ってこなかった
それでよし！！
自分から言ったら負けですよ(*^^)v
しかも自分から言って「そう？」とか言われたら最悪(笑)
言われてよかったですね！！

その通り！
自分から言ったら負けだよね。
「痩せたね～」って言われてこっちが「そう？」「そんなことないよ～まだ、○ｋｇぐらい減っただけだから…」
ってさりげなく言ってみたいですね。
今回は親しい同期だったので「そう？」「実はさ…」ってちょっとカッコ悪いとこ見せちゃいました。

一人目ゲット、おめでとうございます！
やる気わきますねえー。
奥さんの作戦に屈しちゃダメですよ（笑）。

この頃、作戦が巧妙です。
スナック菓子は半分だけ残してある。（封があいてないとたべないけど、あいてると半分くらいなら…）
1袋、70～120kcalぐらいのちっちゃいお菓子が大量に買ってある（1つぐらいなら…）
子供があまり食べないお菓子がある（カラムーチョは私しか食べないよ～）
弁当袋に大量のお菓子を入れる（お菓子を含め残すとおしおき）
…数えたらきりがありません。
負けずにがんばります…。

昨日は寒くて私も、ウォークお休みしちゃいました。

ぱぱさん　やりましたね!(^^)!
５㎏減はすごいです。
見た目も絶対変わっていると思います。
奥さんの気持ちも・・わかりますけど（＾ｖ＾）

見た目は流石に、本人と身内はわからないようです。
けど、やっとスーツの前ボタンがしまるようになりました。(^-^)/

うーーん。僕ももう一声いただきたいので、頑張らなくちゃ＞＜

こんなに、ダイエットが続いてるのは初めてです。
カラダカラ様々です。

ふ～ん、痩せたんだ～　［壁］・。）ジー・・・・いいな～♪

みなさんに支えられ、励まされたおかげでここまで来れました。
ありがとう～ございます
今度ともよろしくお願いいたしますm(__)m

>やっと他人から、「痩せた？」の言葉が聞けた。
おめでとうございます。人に気づいてもらうのって嬉しいですよね。
あっぱれ！です。

ありがとう～ございます♪
皆さんに励まされ、いろんなことを教えてもらいここまで来ました。
これからもよろしくお願いいたしますm(__)m

ｵﾒﾃﾞﾄ(^0^)∠※ＰＡＮ！
カラ友が付いているのも、心強いけど、全部パパの努力だよ。
これからも、一緒に頑張って行こうぜ！パパ　ファイト！

ありがとうございます。
syunさんはじめ、みんなの熱い思いや温かさに触れてずっと続けてこれました。
これからもsyunさんについていきま～す<(_ _)>
これからもがんばります。（っていう今日は体重増ですが…）

＞夜のやきそばがどう見ても2.5人前ぐらい皿に残してある。
この作戦が出てくるってことは、目に見えて痩せてきたったことだよ。
オイラも、深夜に「ドーナッツ食べよう」作戦には閉口したもんな～。
敵は、自分じゃなくカミサンだったもんね☆
うん

今はうまい棒30本入りに悩まされております。
1本は６ｇ、カロリーは1本40kcalぐらいだと思います。
だから、バリバリと…2～3本まとめてついつい食べちゃいます。
まだ、10本ぐらい残ってます。
弁当袋にも入ってます。困るのは、少し食べるとガマンの心が折れちゃうんですよね。

やったぁ～ヽ(´▽`)/
はじめの一歩だよ！

そこから始まる、変態への道…(爆)

ありがとうございます。
って変態の道が始まるんですか～？（爆）
でも変態が始まってもいいや…　痩せられたら…