3月13日【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月13日（日）

3月13日
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【記録グラフ】
食事の記録
2234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
味噌汁（0.5人前） 41.2 kcal
19時
なか卯 ビール（3人前） 462 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
チキンカレー（1人前） 753 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
  2234 kcal
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