03月18日【wimiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月18日（金）

03月18日
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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
0時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
そば（1人前） 297 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
  1341 kcal
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