no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月22日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
33.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
13時
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ご飯（3人前） 706 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
20時
ライフ 広島産かきフライ（7人前） 427 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
  2166 kcal
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