no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ささみ（1人前） 34.7 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
大根（1人前） 18 kcal
焼き魚（1人前） 132 kcal
にんじんスティック（1人前） 37 kcal
アイスクリーム（0.5人前） 72 kcal
スポンジケーキ（0.1人前） 74.5 kcal
  948 kcal
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