深酒残る【ＪＦさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月24日（木）

深酒残る
< しん先生と飲み会 　｜　送別会 >
驚きの体重と体脂肪は、深酒による体内水分減少の為か？
筋トレ
初めてのジョギングにチャレンジするも、降雪で滑る！やむなく中止。

【記録グラフ】
体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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