眠気【nori-さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月26日（土）

眠気
< 回転寿司 　｜　no title >
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最近やたらと眠い。
春に近づいてるのかも、なのだが。

糖尿病の症状の一つにあるらしい。
本当かな。
調べてみよう。

夕飯は食べ過ぎた。
ビックマックセットにサンドイッチ二つ

…体重落ちないわけだ（笑）

明日風が弱かったら散歩かサイクリングに行こうかな

【記録グラフ】
食事の記録
1058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ローソン そば（1人前） 354 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
19時
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  1058 kcal
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