no title【piaさんの健康管理カラダカラノート】

piaさん


1980年生(女性) A型

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【記録グラフ】

食事の記録
1296kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

3時
水 300li（1人前）	0	kcal
6時
水 250ml（1人前）	0	kcal
明治ブルガリアヨーグルトブルーベリー 80g（1人前）	67	kcal
7時
明治製菓カールチーズ味（1人前）	427	kcal
8時
水　300ml（1人前）	0	kcal
14時
日本コカ・コーラアクエリアス [カン] 500ml（1人前）	95	kcal
16時
日本コカ・コーラミニッツメイド『朝の健康果実』ピンク・グレープフルーツ・ブレンド [カン] 280g（1人前）	132	kcal
19時
ヤクルトジョア　ブルーベリー（1人前）	86	kcal
大塚製薬ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前）	135	kcal
20時
おかゆ（1人前）	114	kcal
梅干し（1人前）	3.3	kcal
21時
マクドナルドチョコサンデー（1人前）	237	kcal
	1296	kcal
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