1400【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月05日（火）

1400
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渋谷　　　　1400
【記録グラフ】
体重（朝）
65.9kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
13時
親子丼（1人前） 498 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
15時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
19時
でん六 ピーナッツ（1人前） 188 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
23時
てんぷらうどん（1人前） 470 kcal
おしんこ（0.5人前） 47.6 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
キャベツ（4人前） 18.4 kcal
  1883 kcal
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