no title【★ころきち★さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月07日（木）

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< 夜のケーキ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
木村屋總本店 こだわりメロンパン [袋] 1個（1人前） 334 kcal
ビーフカレーライス（0.3人前） 201 kcal
13時
第一パン 手包みチョコチップメロン [袋] 1個（1人前） 324 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)（2人前） 182 kcal
20時
稲荷寿司（1人前） 392 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ホワイトソースポテトグラタン（0.3人前） 180 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
  1789 kcal
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