マックスバリュまで散歩～【ﾙｰｸさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月08日（金）

マックスバリュまで散歩～
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午前中は雨だった。今年函館で初めてじゃないかな？雨

晴れてきたんで買い物ついでのウォーキング！！　往復６．７キロ

帰りのビニール袋がすごく重かった＞＜


夜ご飯　ザンギ　（北海道のから揚げ）
　　　　お菓子３８０ＫＣＡＬ
　　　　カルーアモルク　２００ｍｌ

【記録グラフ】
体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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