入学式【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月08日（金）

入学式
< エイトマン 　｜　水泳 >
長女の高校入学式に家内と出かけた。小田原線の柿生駅からバス。約30分で終了。小学校の時比べアッサリとしたものだ。

http://www.youtube.com/watch?v=-OqUBfS9Sgs

【記録グラフ】
禁煙日数
241
禁煙日数（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（2人前） 540 kcal
12時
PIZZERIA 1830 ベーコンと彩り野菜トマトソーススパゲッティー（1人前） 809 kcal
  1349 kcal
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