震災から1ヶ月【やみ鍋さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月11日(月)

震災から1ヶ月

< no title  | 禁煙1ヶ月目 >
黙とう

【記録グラフ】
体重(夜)
73kg
体重(夜)(kg) のグラフ
体重(朝)
72.2kg
体重(朝)(kg) のグラフ
体脂肪率(夜)
32.9%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
32.4%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
万歩計
1423歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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