また、飲み?【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいけいぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る>また、飲み?
11年04月16日(土)

また、飲み?

< 不健康話  | 記録のみ >
昨日は上司、同僚5人で飲みに行っちゃいました。
 
部の歓送迎会が日程あわずでのびのびになってるのですが…
たまたま駅まで一緒に歩いていたら、やけに上司が
「歓送迎会はやっぱり今日やるべきやったなぁ~」を連発。

これは誘えってことかな?って思って、とりあえずキラーパス。
「そういえば、最近できたあのお店、うまいらしいっすよ」って
言ったら

「ちょっと寄ってく?」ってことになった。

先週、連絡せず、思いっきり嫁に怒られた私は、失敗を繰り返さないために
嫁にメール。
機嫌良く(?)ムリしないでね。というメールが…

お許しを得たので、心おきなく楽しめました。
少し、仕事の話でヒートアップし、上司と口論になりかけましたが…
(いまから考えれば、はいはいでよかったんですが、つい(^_^;))

おおきなケガはなく、帰路につきました。
時間帯もはやかったんで、コンビニでお土産のおやつを買って。

嫁も機嫌よく、次男も起きて待っててくれました。
心おきなく、今日はゴルフに行けます。

【記録グラフ】
万歩計
23450歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1967kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.4kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
白菜と油あげの煮浸し(1人前) 60.6 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
13時
塩ラーメン(1人前) 399 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
16時
たこ焼き(1人前) 266 kcal
19時
やきそば(1.5人前) 951 kcal
  1967 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/04/16 07:05
おだやかなフライデー・ナイトでしたね。
私も昨夜はなんばでフィーバーしました。(←死語)
 かいけいぱぱ 2011/04/16 07:42
やはり、はなきん←(死語)はフィーバーしないとね。
きこたん 2011/04/16 07:21
私は桜ハラハラ舞い降りる国立でフィーバーしてましたヾ(@゜▽゜@)ノ

 かいけいぱぱ 2011/04/16 07:41
おはよーございます
桜も今週が、最後ですね。また、スペシャルきこべん、登場?、それとも居酒屋きこたん?
ハナユビ 2011/04/16 08:02
カミさんケアは、自分のお肌のお手入れより念入りにしないとね~。
天国と地獄の差が、くっきり出ちゃうもんんさ。
…って、オイラだけか!?
うん
 かいけいぱぱ 2011/04/16 22:54
いえいえ、うちもそうでやんす。
昨日は、メールもしたし、時間もはやく、土産もあって
いうことなしでした。
学習しましたよ。
はい。
みたお 2011/04/16 08:11
アハハハ
色々大変だよね~
あちこち気遣ったりして・・
ワシも今日の花散る花見オフは帰りに
土産買って帰るか・・・
 かいけいぱぱ 2011/04/16 22:55
ありがとうございます。
花見オフ、少し寒くなかったですか?
こっちは少し寒かったです。
三輪昌志 2011/04/16 08:22
酒の誘惑に負けない!(笑)。
 かいけいぱぱ 2011/04/16 22:56
ありがとうございます。
でも三輪車さんはスタ丼の誘惑には弱いんですよね。(笑)
杏宏ママ 2011/04/16 09:28
お土産も忘れないってのがwww
この間の教訓?
 かいけいぱぱ 2011/04/16 22:56
ありがとうございます。
飲みにいくのではなくいかせてもらっているという気持ちが大切ということですね。
はい。
lalalarun 2011/04/16 09:46
えらいねー、奥さまのケア♪
日本男児も変わったもんだ!
 かいけいぱぱ 2011/04/16 22:57
惚れた弱みですわ~。
やすやっさん 2011/04/16 14:24
飲んだ次の日にゴルフですか、タフですね~
 かいけいぱぱ 2011/04/16 23:00
みんなへたくそばかりですがゴルフ大好きなんで…
がっつり、¥(^∧^)¥楽しんできました。
ちびおかん 2011/04/17 00:10
ぱぱさん、えらい~♪
お土産はポイント大きいと思います。(^^;
 かいけいぱぱ 2011/04/17 20:48
ありがとうございます。
惚れた弱みです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする