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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(金) 663 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-837kcal   期のはじまり  
4月2日(土) 1159 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-341kcal   記録のみ  
4月3日(日) 1933 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+433kcal   きこり体験  
4月4日(月) 2049 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+549kcal   東海道の総括  
4月5日(火) 1875 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+375kcal   春が待ち遠しい。  
4月6日(水) 1577 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+77kcal   忘れてたぁ～  
4月7日(木) 1787 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+287kcal   自粛するよりも…  
4月8日(金) 318 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1182kcal   桜ネタ  
4月9日(土) 668 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-832kcal   残念！  
4月10日(日) 1521 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+21kcal   憧れのスリムスーツ  
4月11日(月) 1290 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-210kcal   新学期  
4月12日(火) 1161 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-339kcal   記録のみ  
4月13日(水) 1427 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-73kcal   記録のみ  
4月14日(木) 1468 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-32kcal   タバコ  
4月15日(金) 388 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1112kcal   不健康話  
4月16日(土) 1967 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+467kcal   また、飲み？  
4月17日(日) 2103 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+603kcal   記録のみ  
4月18日(月) 1659 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+159kcal   しゃぶしゃぶ  
4月19日(火) 2824 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1324kcal   月曜日はぐだぐだ  
4月20日(水) 1160 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-340kcal   火曜日も…  
4月21日(木) 1348 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-152kcal   ＧＷがまちどおしい。  
4月22日(金) 1620 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+120kcal   社外研修  
4月23日(土) 1955 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+455kcal   変わっちまった。  
4月24日(日) 3358 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1858kcal   鬼平犯科帳  
4月25日(月) 1568 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+68kcal   今年こそ。  
4月26日(火) 3860 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2360kcal   持ってる？  
4月27日(水) 1178 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-322kcal   来客。  
4月28日(木) 1453 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-47kcal   家庭訪問  
4月29日(金) 1383 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-117kcal   育樹祭  
4月30日(土) 2199 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+699kcal   記録のみ  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 48,919 kcal 45,000 kcal 3,919 kcal
平均 kcal 1,631 kcal 1,500 kcal 131 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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