no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
豚キムチ（1人前） 334 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
ツナサラダ（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 227 kcal
コロッケ（2人前） 347 kcal
23時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
  1949 kcal
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