04月25日【wimiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月25日（月）

04月25日
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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 168 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
20時
飲み会（1人前） 1500 kcal
  2474 kcal
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